今日は起きれないかと思ったけど・・・。 いつもより早くお目覚め。 薄暗いうちから撮りためてたアニメ観てイザ、 海水浴。 「超超ゆっくり。」 昨日のテレビで”超ゆっくり走れば痩せる”。 と、言ってたので。 超ゆっくり走る。（早歩き！？） それ以前に昨…

尻がだいぶ良くなってきたので、 ソロソロ距離走っとかないとヤバイ・・・。 まだ、涼しいうちに走って。 それから自転車乗って・・・。 そんでもってルネプー行って・・・。 逆トライアスロン。 「Ｙｏ！ＳＨＯＷ！」 ヒサビサ。 「尻が痛い」とか「走れん…

石見グランフォンド。 グランフォンドみたいな長距離モノは大好きだけど、とても相性は悪い・・・。 だって、迷子常習犯だもの❤ 「４度目。」 今回で４回目の参加。 １度目はスタート直後、信号待ちで先導車にはぐれ集団自体が迷子。でも200ｋ３位で完走。 …

言われ慣れない呼び名で・・・。 と、言うか呼ばれるべきでない呼び名で呼ばれるのはナントも・・・。 ”コーチ”！？ 「スコにゃんコーチ！？」 第２回スコにゃんと自転車触れ合おう会。 が、”玉島の森”で開催。 まったく、イツまで将来有望株にイ～カゲン事…

そろそろ休息日にしないと。 と、思いつつ、大変良い御天気なので引き籠っていられません。 サイクリングでも行きもせう。 「チョット行くにはイイ所。」 チョットお出かけ。 ”鞆の浦” 何やら、”鯛網”なんてなのが行われてるらしいので見物＆鯛食いタイ！ …

久々にＣＣＯ朝練へいこうかな。（ソロソロ忘れらえそう・・・） あんま寝てないので、充血した目をランランさせて・・・。 「ＣＣＯへ。」 昨日、一昨日とケッコウ乗ってるので 「どうかな～！？」 と、思いつつ早朝よりＣＣＯへ。 なんか速い若人が来てた…

か～にばる！ さむいさむいか～にばる！ ５月！？ 皆生トライアスロンバイクコースでガマンか～にばる！ 「浜辺はある？」 小雨降りしきるなか、寒さに震えつつウェーブの６３（注６である８の方でわナイ） と仲良くスタート。 コレと言ってナンもなくズラ…

ＧＷなのでムチャしようかと思ったら・・・。 いきなり寝坊。 「うみ。」 仕方ないので、借りてたアニメ（萌）を一気見！ ４時間弱のんびり。 明日はカーニバル。 コレでイイ。 けど、ジッとしとれんので・・・。 御嶽山～美星～Ｙｏ！ＳＨＯＷ！のご近所高…