集え!みたけ。
先週は、強烈な追い込みスピ-ド練かましたので。
今週は、時間&距離練。
カイケまであと2週間くらいなので、キッツイのは今日まで。
「何で食わんの!?」
サメよけネットが張られたため、”あんま泳ぎたくない”空気ももれなく張られ。
今日の海水浴はいつもより少なめ。
泳いだ時間よりウダウダやってる時間の方が長い。
自転車大嫌いな人と、お初のSさんと3人で自転車。
「お山へいこう❤」
と、言うと・・・。
ウダウダ、グタグタ・・・。(佐渡でるんでしょ!)
「プツンッ!」
スコのBMC号のシフトワイヤーがキレました。(温厚で小心者のスコはキレません)
「お家に帰ってセンズリ号に交換する」
と、言うコジツケでYo!SHOW!連行。
井原のタイヤキ屋さんへ行くため矢掛の平地をTTモードで引こずると・・・。
(あ、もう終わってるポイ・・・。)
それからは、のんびしタイヤキ屋さんへ。
「アイスもなか!」 「アイスもなか!」 「黒餡とアイスもなか!」
(あれ、皆さんタイヤキ屋さんでタイヤキ食わんの・・・!?)
タイヤキを発注したのはスコだけ。
1人でタイヤキを頭からガブッっとマミっときました!!
笠岡へくだって”稲富神社”へ茅の輪くぐり。
無病息災、故障しないでね、落車しないでね、これ以上アホにならないでね。
イロイロお願いして、海岸通って帰還。
「削り白。」
先週の宮島の結果から、削り白は”ラン”だけ。
他はもうそうたいして変わらんポイ・・・。
と、言うコト+カイケ前に距離走っとこう。
で、対暑さ練ついで御嶽山登山ラン。
リュックに2ℓちかい水分しょって(亀仙流!?)ノッサノッサ。
大島の山越えコースからの御嶽山突入で、尻が終了。
ここで、本格的にメゲたら困るので、御嶽山は歩いて登山。
ヒ~コラ!ヒ~コラ!バヒンバヒン!
(ウルトラマンは、こんな所ヘルメット被って走って登ったのか・・・。HENTAI。)
今日の落書きは映画公開があと2カ月に迫った「あの花」の”めんま”。
「ミクたけさん→ミクたくさん。」
そして・・・。
落書き帳をペラペラ見てると・・・。
なんと!スコ以外にも
ミクさんファンが御嶽山
を訪れているではないですか!!感激!(涙がほろり)
31歳独身男性さん!共に御嶽山を”ミクたくさん”
にしましょう!!
めざせ!聖地化!
慌てて、Rミクさん2012verを書き足して帰るスコ。
1.5kいってない!? 70チョイ 30は逝ったハズ(ちょっと歩いた、いっぱいコーラ飲んだ)
今日もありがとう。