ひまつぶし。
休日の朝は、いつも早くからお出かけするので、
お出かけしない日はナニしたらいいんだろう・・・。
宮島トライアスロンへ出発の朝。
「今回のすぺしゃる。」すぺしゃるドリンク。
大量にあるＣＣＤ（賞味期限切れ）×２ ３４０kcal
金メイタン（こないだ買ったやつでなく、家に残ってた古いの） １０９kcal
電解質パウダー（タダで貰った試供品） ２９kｃal
はちみつ（大きいのしかなかったのでワザワザ買った） ３４０kｃａｌ/１００ml
レッドブル（いつか飲もうと思ってた冷蔵庫のコヤシ） ４６kcal
初音ミク（いつもの）心の栄養！ カロリー無限大！
コレを全部まぜまぜ（はちみつはチョット）・・・たぶん不味い・・・。
１０００ｋcal近く（計算するのがメンドイ）なったぞ！
宮島でいるか！？
「朝の散歩（輪！？）」 BMC号の変速の調子見に朝飯買いにサイクリング。
”カタカタ・・・カッシャン”
どうもうまく変速しない・・・。
調整しても、しても・・・う～ん。
・・・。
あんま使わん（はず）のギアなのでヨシ！！
ボン・オオシマ（ポッツ・ピッピ）でメロンパンと、
８月３１日が待ちどうしいので、むしぱん（レーズンでなくオレンジ）
朝早く行くと”コロネ”が・・・ナイ。
でわ、
温泉、マッサージ、うどんともみじ饅頭１個付きだよゲロゲロツアー
に、
今日もありがとう。
