どよう。

 

　まだ食べきってないのに“替え玉”を注文する勇気をください。

 

　「お残しは許しまへんでぇ～！！」

 

　はい。スコットです。

 

 

　土曜も出勤しだすと、曜日も日にちもわかんなくなります。

 

「ふむふむ。」

 

お仕事を終ええてルネプ～へ。

 

職場からここまでチャリ飛ばすと極寒なのに汗だく。

受付の”おねいさん”もチョット（けっこう！？）引き気味。

 

プールに入ると隣のレーンには、”たぶん”ここのルネプ～最速のスイマーが。

いい機会なので、泳ぎながらジロジロかんさつ。

（ふむふむ。ホ～ホ～。）

 

うん！よくワカラン！

でも、最後まで掻ききれてないのに気付いたたのでヨシ。

 

 

　「はぁ～～❤」

　

　んっめぇ～なぁ～❤

 

　冬のチャリのお友といえばコレ。

　寒ければ寒いほどウマい。

　

　いいＣｈｕ年がコンビニの軒下で「はふはふ」

 

　なんて、お行儀の悪い！

 

　でも・・・。

 

　ウマいんだなぁ～・・・コレ。

 

 

　

「よぼう。」

 

先週、危うく風邪ひきそうになったので・・・シッカリ予防。

 

・手洗い、うがい（３回）。

　１回目は口を濯ぐだけ。２回目以降にガラガラ。１回目からガラガラすると、口　　の中の菌を喉に送ってしまう・・・と、昨年”おは４”の中田おねいさまと鷲尾ちゃ　んが言ってた。

 

・石鹸で体を洗うのは週２回。（他の日はゴシゴシだけ。クサイ言わないでね）

　清潔にしすぎるのも免疫を落とすだけ・・・と、チュートの徳井が言ってた。

 

・ビタミンＣ＆水分イッパイ。

粘液強化大作戦！コレもテレビかなんかで聞いた。

ま、心配せんでも賢かないから！

 

　６０くらい　３０分イケイケ　キントレ、エクササイズてきと～に

 

　今日もありがとう。