もうだめだ！

日記 #練習用
 
もうダメだ！
 
○のう！
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　※運動量的に。
　
　と、言うコトで・・・。
　体力復活を目指し、
　今日は追い込みまくり。
 
 
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「おりゃおりゃおりゃ・・・。」
 
ＣＣＯ練にワザとギッリギリに到着するように出発！
もれなく追い込みまくり。（集合時間＋αはイツモノことなので実は余裕。）
 
ＣＣＯ練でも、先頭からワザとスゴ～く遅れて、モガキまくり。
ダベリングタイムでも１人勝手にモガキスプリントよっけ。
 
その後ＣＣＯ自主練。
お店～岡山空港～最上稲荷（スル～）～吉備津彦神社。
空港までは頑張りタイム
 
 
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　頑張るけどダメでござる。
　長いアップダウンが・・・持たん・・・。
 
　最上～吉備津彦まではルンルンサイクリング。
　皆で吉備津彦神社でお参りりして、スコはココでサイナラ。
 
　１人になったので、吉備路を爆走。
　総社と倉敷の境目のクソキツイなんとか言う神社のある峠を２本。
　イイ感じにへロヘロになってきたので、清音駅のパン屋さんで”白桃クリームパン”
　
　ウマイもん食ったので、もう１頑張り。
　備南街道突入。
　いつぞやの大学生Ｙ君を「あーだこーだ」言えないペースで駆け抜け、
　本日の自転車蕩れ終了。　　　　　　　　　　　　　　　　
 
 
　１００ｋ位しか走ってナイのに・・・。　３０分コッチもダメっぽい。
 
　今日もありがとう。