本日。
か、体が・・・。
全然なんともナイ!
さて、午前5時30発でCCO朝錬へ。
7時着予定でTTO(タイム・トライアル・岡山)
なかなかCCOまで1時間30分以内で行けない・・・。
今日はなんとか1時間30分チョイ。
本日の朝錬はキンコ~。
ビックリする位登らん!
全然なんともなくナイ!
体は動くけどヤッパ駄目ね・・・。
★本日のショック。
CCOの元陸上君。
朝錬後に「良いラントレの場所見つけたのでこれから行く。」
と、再登場。
しかし、その足元は・・・。
”ペプシ”!?(ドンキで1500円位のやつ)
「それで走るの!?」
「はい。練習用ですよ。コレでキロ3分台で走って膝ガシガシイワすんですよ。」
「・・・。」
走れる人は、ランシューなんぞ関係ないのか・・・!?
100は超えたはず。 30分ほとんどフシ浮だけ。
今日もありがとう。